Om det finns några böcker nuförtiden som kan hittas i alla möjliga bokhyllor, så är det självhjälps- och andlighetsböcker. Även om alla har sin egen smak och åsikter varierar kraftigt , är det obestridligt att de finns i gott om och säljer bra.
Vissa är skrivna av etablerade författare och välrenommerade psykologer och psykiatriker , medan andra blir samtalsämnet även om de inte är skrivna av en ledande terapeut inom sitt område. Vissa av dem garanterar framgång och lycka baserat på författarens personliga erfarenhet, en metod som även kallas coaching . Därför är det viktigt att skilja mellan en bok med vetenskaplig noggrannhet och en som helt enkelt avslöjar hur vackert livet kan vara om vi ändrar vårt perspektiv. Här hittar du ett urval av den här typen av böcker, några av de senaste årens bästsäljare.
Nuets kraft
Den här boken är en resa av uppvaknande och självinsikt, men med förbehållet att den kräver att man överger egot, såväl som de övertygelser som lärt sig under livet. Kraften i nuet inbjuder oss att lämna allt bakom oss för att få kontakt med vår essens. Som omslaget anger är den en guide till andlig upplysning och kan vara vägen till att släppa taget om bördor och därmed kunna komma fram och verkligen vara . Det är ett under av andlig litteratur som har fängslat alla som har läst den. Eckhart Tolle lämnar ingen oberörd.
Inga produkter hittade.
Munken som sålde sin Ferrari
Vilken bok som helst av Robin Sharma ( The 5 AM Club ) skulle kunna vara här. Munken som sålde sin Ferrari är en andlig fabel som försöker förklara vad personlig återuppfinning är . Den belyser teman som välbefinnande, balans, mod och livsglädje. Och den lär ut allt detta genom en exceptionell upptäcktsresa, den som Julian Mantle gör, en karaktär som slutar med att sälja allt för att åka till Indien.
Inga produkter hittade.
Mycket effektiva människors 7 vanor
Detta är en av de mest effektiva manualerna för professionell och affärsmässig utveckling. På ett tydligt och direkt sätt beskriver Stephen R. Covey sju punkter för professionell framgång, men först och främst genom att fokusera på och utveckla sitt inre jag. Covey förklarar att detta är grundläggande för transformation och förändring inom områden som ledarskap, kommunikation och kreativitet. Individer måste kultivera sin personlighet och karaktär för att förändra sin omgivning och människorna runt omkring dem, och den här boken ger riktlinjer för att omsätta dessa principer i praktiken.
Inga produkter hittade.
Atomiska vanor
En extraordinär bok som kan förändra ditt liv om du är öppen för förändring. Den använder en metod som fokuserar på att gradvis implementera vanor utan att göra drastiska förändringar som kan destabilisera även den mest beslutsamma personen. Den analyserar också hur vanor fungerar så att vi bättre kan förstå dem och kunna börja och hålla fast vid dem. *Atomic Habits* består av många små rutiner som vid första anblicken inte verkar störa din livsstil, men de är utgångspunkten. Dess råd hjälper dig att förstå att de beslut du fattar idag, hur små de än är, kan leda till en definitiv vändpunkt i ditt liv.
Inga produkter hittade.
Människans sökning efter mening
Den här berättelsen är sann. Och det är omöjligt att den lämnar dig oberörd. Viktor Frankls, psykiatern och författarens, erfarenheter hjälpte honom att utveckla sin metod som kallas logoterapi , som föreslår viljan att leva som det yttersta målet inför allt lidande eller orättvisa i existensen. Hans egna erfarenheter som fånge hos nazisterna under andra världskriget tjänade som ett exempel för hans teori om sökandet efter mening, det som alltid gör livet värt att leva. Detta är tydligt i den här boken, och det är den metod som Dr. Frankl tillämpade under sina konsultationer som terapeut.
Chockerande, rörande och avslöjande.
Inga produkter hittade.
De fyra avtalen
En bok som länge har prydt bokhandelshyllorna och fortsätter att revolutionera människors liv, oavsett hur många år som går. De fyra överenskommelserna , av den mexikanske läkaren Miguel Ruiz, är en bok som förmedlar visdomen från toltekerna, en förspansktalande civilisation i Mesoamerika, till oss idag. Det är en praktisk guide för att förfina anden genom dess grundläggande principer : var oklanderlig med dina ord, ta ingenting personligt, anta inte och gör allt efter bästa förmåga. Läs den, men om du redan har läst den är den perfekt för omläsning.
Inga produkter hittade.
Hur du får bra saker att hända dig
Många har förmodligen missförstått den här boken just för att de inte har läst den. Men med tanke på dess framgång har många redan upptäckt vad Marian Rojas Estapé menade med " hur man får bra saker att hända sig ". Hon förespråkar motsatsen till att stanna hemma och vänta på den där länge efterlängtade jobbmöjligheten, på att det där problemet man har funderat över ska lösas, eller att man ska hitta den perfekta partnern. För att välstånd, välbefinnande eller glädje ska komma in i livet är det viktigt att vidta lämpliga åtgärder för att åstadkomma förändring. Dessutom är det en bok med det rigorösa vetenskapliga tillvägagångssätt som vanligtvis kännetecknar författaren, som erbjuder praktiska och pedagogiska råd och för konceptet uppfyllelse och hur man uppnår det närmare hemmet.
Inga produkter hittade.
The Secret
Hemligheten är en sammanställning av uråldrig visdom känd för ett fåtal utvalda genier och tänkare genom historien. Genom denna bok, något dold men eftertraktad för sin presentation och sitt innehåll, kommer du att upptäcka hur du uppnår överflöd och välstånd i alla aspekter av livet . Boken innehåller värdefull information som dess författare, Rhonda Byrne, försäkrar dig om att du kan väcka och förändra ditt liv genom att utnyttja kraften inom dig.
Inga produkter hittade.
Rik far, stackars far
Denna bästsäljare om personlig ekonomi har hjälpt många att ändra sitt synsätt på pengar. Den utmanar vanliga uppfattningar om ekonomi och avslöjar hur familjer kan vara antingen en stöttepelare eller en börda för ekonomisk framgång. Författaren, Robert T. Kiyosaki, menar att rika föräldrar lär ut pengahantering på ett helt annat sätt än föräldrar från medel- och lägre klasser. Faktum är att detta ämne i många fall saknas helt; boken är faktiskt också en vädjan om ekonomisk utbildning . Dessutom kan vi med okonventionella riktlinjer förändra vår uppfattning om pengar och hur vi genererar dem för att uppnå det slutgiltiga målet: ett mer fredligt och tryggt liv.
Inga produkter hittade.